Fragen
& Antworten
Allgemein
Wie schnell merke ich etwas?
Bei Schlafproblemen und Anspannung spüren viele in 1–2 Wochen einen Unterschied.
Stabil werden die Effekte über 8–12 Wochen.
Wie stehst du zu Medikamenten?
Neutral-professionell. Medikamente können Zeitfenster schaffen. Entscheidungen dazu triffst du mit deinem Arzt. Ich optimiere Rhythmus, Verhalten und Umsetzung.
Für wen ist das hier geeignet?
Für Menschen mit Verantwortung (Beruf, Team, Familie), die funktionieren müssen und merken, es geht so nicht mehr ewig weiter.
Und Menschen, die wirklich etwas ändern wollen.
Was passiert, wenn ich gerade zu wenig Zeit habe?
Das ist genau der Punkt!
Wir starten mit Mikro-Hebeln, die zwischen Termine passen. Dazu reichen 10 Minuten am Tag. Besser jetzt klein anfangen als später zusammenklappen.
Wie merke ich, dass es anders wird?
Wir tracken 3 bis 4 Marker (z.B. Duchschlafphasen, Reizbarkeit und Meetings ohne Gesichtsverlust).
Was passiert, wenn es wieder schlechter wird?
Wir sind vorbereitet und bauen einen entsprechenden Plan: Frühzeichen – Sofort Protokoll – Eskalationsweg.
Du behältst die Kontrolle.
Ich bin abends müde und trotzdem aufgedreht. Warum?
Fehlendes Schlafsignal + gedanklicher Selbstangriff + Dauer-Alarm-Zustand + verschobene Cortisol-Kurve + unausgeglichene Mikronährstoffe + Lichttiming (+ evtl. Koffeinfenster).
Das summiert sich zu einem abendlich hellwachen Kopf.
Schaffe ich das zeitlich neben Vollzeitarbeit / Familie?
Ja. Die NeuroEvolution ist so ausgerichtet, dass sie im Alltag anwendbar ist. Wir arbeiten mit kurzen Protokollen, die du zwischen zwei Terminen nutzen kannst.
Ist das eine Therapie?
Nein. Ich ersetze keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung. Ich arbeite präventiv und alltagsnah mit NeuroEvolution & VEV (Verantworten–Entscheiden–Verändern).
Ist das esoterisch?
Nein. Wir arbeiten körpernah (Atem, Muskeltonus, Reizverarbeitung, Nährstoff-Status) und verhaltensnah (Grenzen setzen, Kopf runterregeln).
Wie läuft eine Zusammenarbeit ab?
Kurz: Status bestimmen → 1 Hebel wählen → passende Protokolle → wöchentliches Feintuning.
Details findest du unter Angebot.
Was ist NeuroEvolution?
Ein praktisches System, um den Dauer-Alarm runterzufahren und den Überlebens-Modus zu verlassen.
Was ist VEV?
Das Prinzip, nach dem wir arbeiten.
Verantworten: sich wieder an das Lenkrad setzen.
Entscheiden: einen wirksamen Hebel wählen.
Verändern: eine kleine Sache im Alltag anpassen.
Wie gehst du mit meinen Daten um?
Selbstverständlich diskret. Datenschutz und Respekt sind nicht verhandelbar.
Anfragen & Angebot
Wie buche ich?
Über Terminbuchung (klick mich): Das 15-min Gespräch buchen und das entsprechende Angebot anfragen.
Wir sprechen vor jedweder Art Buchung miteinander.
Gibt es Ratenzahlung?
Ja. Zahlungsplan steht unter den jeweiligen Angebotspreisen.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
In der Regel innerhalb von 5 Tagen. Plätze sind begrenzt.
Wie erreiche ich dich zwischen den Terminen?
Per E-Mail oder WhatsApp, je nach gebuchtem Angebot.
Das Geheimnis des Vorwärtskommens ist anzufangen.